看到孩子因为扁桃体发炎哭闹不止、吃不下东西，家长肯定急坏了。其实扁桃体发炎是儿童常见病，只要处理得当，很快就能缓解，关键是找对方法、科学应对。

        一、先弄清症状：早发现早干预
        扁桃体发炎多是细菌或病毒反复侵犯扁桃体，导致粘液和毒素堆积引起的，典型表现有：
        喉咙剧烈疼痛，孩子可能拒绝进食、频繁哭闹；
        发烧（体温可能超过 38.5℃）；
        咽部红肿，严重时能看到扁桃体上有白色脓点。
        一旦发现这些症状，别拖延，及时处理能避免病情加重。
        二、治疗：分情况用药，别盲目用药
        细菌感染：及时用抗生素
        若医生判断是细菌感染（比如链球菌感染），通常会开阿莫西林等抗生素，配合慢严舒宁等缓解咽喉不适，按疗程服用能快速消炎。注意：抗生素必须遵医嘱，别自行停药或加量，以免产生耐药性。
        病毒感染：别滥用抗生素
        病毒引起的扁桃体炎，用抗生素无效，这时候别自己用药，最好带孩子去医院检查（比如血常规），由医生判断是否需要抗病毒治疗。
        辅助缓解：中药和预防
        平时可喝板蓝根颗粒预防；发炎时也能在医生指导下用维 C 银翘片、双黄连等中成药辅助消炎，减轻不适。
        三、日常护理：细节做好，好得更快
        保持口腔卫生：饭后和早晚用淡盐水给孩子漱口（3 岁以上适用），能减少扁桃体表面的病菌，辅助消炎。
        饮食清淡润喉：给孩子吃温凉、易吞咽的食物（如小米粥、梨水），别吃辣、烫、油炸的，避免刺激喉咙。
        多补水、多休息：哪怕孩子不想吃，也要少量多次喂温水，避免脱水；让孩子多休息，别过度用嗓。
        四、预防复发：增强抵抗力是关键
        扁桃体发炎容易反复，平时要帮孩子增强体质：
        饮食均衡，多吃蛋白质（鸡蛋、瘦肉）和维生素（新鲜蔬果）；
        多带孩子户外活动，比如跑步、晒太阳，提升免疫力；
        少去人多拥挤的地方，避免交叉感染。
        总之，孩子扁桃体发炎虽然让人心疼，但只要及时治疗 + 细心护理，很快就能恢复。家长别太焦虑，科学应对才是对孩子最好的帮助～