扁桃体总肿着消不下去，多是因为反复发炎，“热毒” 老刺激它，慢慢就增生变大了，像个总不消的 “疙瘩”。

        这肿大严不严重，得看它多大、有没有添麻烦。按大小分三度：一度没超过旁边的弓；二度过了弓但没到中间；三度就超了中间甚至两边碰着了。要是到了二度、三度，影响喘气、吃饭、说话，睡觉打呼、张嘴呼吸，那就得重视了。
        尤其孩子青春期前，扁桃体还是个 “免疫小卫士”，能帮着杀病毒细菌。只要没引发化脓、心肌炎、肾炎这些严重问题，尽量先保守调理 —— 用些清热消肿的中药，平时多注意护着嗓子，别让 “热毒” 反复找上门。
        但要是过了青春期，扁桃体还老发炎，吃药也不管用，那就可以考虑切掉。因为成年后它的免疫作用差不多没了，留着总闹毛病反而麻烦。
        平时得记着：少吃辣的、炸的这些 “助火” 的，多喝温水，保持口腔干净，别让 “热毒” 有机会折腾。这样就算肿着，也能少添乱，不影响生活。