常碰到急性扁桃体炎的患者，大多是细菌感染闹的，也有少数是病毒引起的，虽说情况不同，但调理思路差不了多少，关键是护好咽喉、帮身体扛过去。

        细菌引发的扁桃体炎，疼得特别厉害，还容易发高烧，张嘴一看，扁桃体又肿又红，表面可能还有黄白色的脓点，这就是咱们常说的化脓性扁桃体炎。病毒引起的症状稍轻些，但也会咽痛、发烧，只是不用像细菌感染那样急着抗感染，对症调理就行。
        不管哪种情况，休息和饮食都是根基。得让患者好好歇着，别熬夜、别劳累，身体才有劲儿对抗 “邪毒”。饮食要清淡，喝些米汤、稀粥这类好消化的流食，多吃新鲜蔬果，比如梨、苹果、菠菜，补充水分和营养，帮着排毒素。辛辣、烧烤、油腻的东西千万别碰，这些都是 “助火” 的，会让喉咙更疼。
        还要注意隔离，戴个口罩，别把病传给家人。要是扁桃体肿得太厉害，甚至形成了脓肿，那得赶紧找大夫处理，该引流就引流，不能硬扛。平时要多喝温水，保持大便通畅，这样体内的 “热毒” 才能及时排出去，减轻炎症。
        我常跟患者说，这病就像身体在打一场小仗，咱们做好后勤保障，让身体的 “正气” 足起来，很快就能把 “邪毒” 赶跑。要是症状老不好，别拖着，及时就医才稳妥。