扁桃体反复发炎的人都懂那种痛苦，稍微吃点辣的、熬个夜，甚至吹点冷风，喉咙立马肿起来，吞口水都像吞刀片，严重的时候还会发烧。很多人一发作就吃消炎药，吃多了不仅胃里难受，下次发作起来反而更凶，说白了就是身体的正气被药物耗了，凑上来的邪气每次都没清干净，稍不注意就卷土重来。

        其实就是扁桃体这块的热毒长期窝着没排出去，就像水管缝里藏的污渍，每次冲两下看着干净了，其实根还在，一有脏东西过来就又堵上。急性发作的时候光消炎是压下去，没把藏的热毒清干净，自然会反反复复，这种情况光靠西药治标不治本，得从里往外把热毒散干净才行。
        这一招我给很多反复发炎的患者用过，妙得很，就是用金银花3克、菊花3克、芦根5克、桔梗3克、生甘草2克，加两片梨一块煮15分钟，温温的喝下去，就像给喉咙浇了一杯清凉的水，肿疼的地方很快就能舒缓下来。比消炎药温和多了，不会伤脾胃，小孩扁桃体经常发炎的也能喝，量减半就行。
        这几样食材搭配起来也有讲究，金银花和菊花是散上焦的热毒的，能把扁桃体表面的火气先降下来，芦根是往下走的，能把藏在肺胃里的实热顺着小便排出去，桔梗是通咽喉的“引路人”，能把药性直接带到扁桃体这块，生甘草既能调和诸药，还能缓急止疼，吞口水疼的厉害的时候，含两口煮好的汤都能舒服不少。
        急性发作期一天喝两次，连喝三天，肿疼基本就能消下去，比硬扛或者吃消炎药舒服多了。平时没发作的时候也可以每周喝1-2次，把体内攒的热毒慢慢清干净，调理个两三个月，你会发现之前稍微作一下就发炎的扁桃体，现在吃点辣的、熬个夜也没那么容易肿了，体质也会跟着变好。
        要是平时特别怕冷、手脚凉，一发炎就流清鼻涕的虚寒体质，就把金银花菊花换成木蝴蝶2克、胖大海1克，加3片生姜一起煮，这样就不会太寒，喝了不会胃里发凉。要是扁桃体化脓、发烧超过38.5度，别硬扛，先去医院查个血，该处理的及时处理，别耽误病情。
        很多人觉得扁桃体反复发炎就切了省事，其实扁桃体是呼吸道的第一道屏障，切了之后邪气直接往下走，反而容易得支气管炎、肺炎，能保守调理的尽量别切，尤其是小孩，免疫力还没发育完善，切了之后反而更容易生病，用食疗慢慢调，大部分人都能减少发作频率，甚至不再复发。
        说白了扁桃体反复发炎，不是你免疫力差，是你之前每次发作都没治彻底，光压症状不排毒，自然会反反复复。这碗汤食材普通，做法简单，喝起来也不苦，平时当茶水喝就行，慢慢把扁桃体的根儿养好了，就不用总遭发炎的罪。
        温馨提示：脾胃特别虚、经常拉肚子的人，发作期喝这个汤不要超过3天，平时调理可以加2颗红枣一起煮，中和寒性，孕妇喝之前建议先咨询医生。
        李作为中西医结合门诊（原张桂兰中医门诊）
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