鼻炎犯了鼻塞、打喷嚏难受，不用急着用喷剂，煮一碗辛夷花鸡蛋汤，喝完好受多了，鼻子很快就能通。

        《本草纲目》里记载 “辛夷之辛温，走气而入肺，能助胃中清阳上行，所以能温中，治头面目鼻之病”，辛夷花本身就是通鼻窍的好东西，尤其适合过敏性鼻炎，也就是一吹风、遇花粉就打喷嚏、流清鼻涕的情况。成年人的过敏性鼻炎，多是肺气虚寒、鼻窍不通导致的，用辛夷花调理正好对症。
        这碗汤做法很简单：取 5 克辛夷花，用纱布包好（避免里面的绒毛刺激鼻腔），放进锅里加 500 毫升清水，煮 10 分钟后打入 1 个鸡蛋，再煮 5 分钟，加少量盐调味就行。每天喝 1 碗，温热着喝，能帮着通鼻窍、驱寒气。
        另外要注意，鼻炎犯的时候尽量戴口罩，避开花粉、粉尘这些过敏原，回家后及时洗手换衣服。平时别吃生冷食物，不然会加重寒气，让鼻炎更难好。