过敏性鼻炎一犯，鼻子痒得像有小虫子在爬，连着打十几个喷嚏，清鼻涕流得止不住，擤得鼻子通红还堵得没法喘气，很多人第一反应就是找药吃，不对症的药用下去，不仅没效果，反而拖得症状越来越重。
        很多人一犯过敏性鼻炎，不管啥体质先拿清热解毒的中成药吃，觉得是“上火”引发的炎症，这不就是典型的瞎凑药嘛。尤其是平时怕冷、手脚凉，一吹冷风就犯鼻炎的虚寒体质，吃寒凉的清热解毒药，相当于给本来就弱的肺脾再泼一盆凉水，喷嚏打得更频繁，鼻涕流得更多。
        还有的人觉得抗过敏的西药见效快，一犯就吃，甚至提前吃好几天预防，这也是个大坑。抗过敏药本质是暂时压住过敏反应，长期频繁吃，身体的耐药性上来了，本来吃一片管用，后来吃两片都压不住，还容易犯困、口干，整天昏昏沉沉的，连上班做事都没精神。
        很多人鼻炎稍微好一点就立刻停药，这也是反复好不了的关键原因。过敏反应不是症状消了就完全没了，就像水管漏了，你暂时把水堵住，漏洞没补上，一开水还是漏。症状刚消就停药，稍微碰点花粉、灰尘，或者吹点冷风，立刻又复发，来回折腾反而更难调。
        过敏性鼻炎选中成药也得看体质，平时怕冷、遇冷就犯，流清鼻涕、咳白稀痰的，用通窍鼻炎片就行，能温散风寒、通利鼻窍。要是平时怕热、鼻涕黄稠、鼻子发干发痒，吃辛芩颗粒才对症，能清热祛风，缓解鼻腔的灼热感。
        我跟你说，这一招对付过敏性鼻炎妙得很，用药的同时平时可以用温的生理盐水洗鼻子，把粘在鼻腔黏膜上的花粉、灰尘这些过敏原冲掉，就像给鼻腔做了个清洁，能减少发作的次数，也能让药效发挥得更好。
        过敏性鼻炎不是什么治不好的毛病，就是很多人乱用药把小问题拖成了老毛病，避开这几个坑，对症用药再加上平时注意远离过敏原，犯的次数会越来越少，就算犯了症状也会轻很多，不用整天被鼻子的问题折腾得心烦。
        温馨提示：用药前一定要先分清自己的体质，别盲目跟风拿药，连续用药3天症状没缓解，别硬扛，及时找专业医生调整用药方案。
        李作为中西医结合门诊（原张桂兰中医门诊）
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