多数时候，耳朵没坏。是它跟鼻子之间那扇"门"，让感冒给堵上了。
耳朵不是不通气，是靠一根管子跟鼻子通气
耳朵里面（中耳）是个封闭的小空腔，里头有空气，隔着一层耳膜。这个空腔跟外头不直接通，只靠一根细管子连着鼻子最后面——这根管子叫咽鼓管。它主要做一件事：平衡两边的气压。咽口水、打哈欠的时候，管口会打开一下，耳朵里的气和外头的气对一对，耳膜才能自由振动，声音才听得清楚。
感冒一闹，鼻子最后面的黏膜肿起来，管口被糊住、堵死。耳朵里那点空气慢慢被吸收掉，气压变低，耳膜就被往里吸着——于是有了"蒙了层东西"的那种闷。不是耳朵聋了，是耳膜被吸住，动不起来了。
中医把这种情况叫"耳胀""耳闭"，多跟鼻窍不通、气机不畅有关。说白了就是：鼻子这条路堵了，耳朵那头跟着憋住。所以想让耳朵松快，得先看鼻子。
3 个有效动作，从轻到重试
- 第一个：咽口水，或者小口喝水：最温和的一招。一口水分几次咽，或者嚼块口香糖，让吞咽动作频繁些，管口就一次次被带动着开合。
- 第二个：打哈欠：把嘴张到最大，让上膛后面那块软肉往上提，管口跟着打开。打不出来就假装打——张大嘴、深吸一口气，动作到位一样有效果。
- 第三个：捏鼻鼓气：捏紧鼻子，闭住嘴，轻轻往鼻子里鼓气，耳朵里"啵"一声就停。关键是"轻"——要是像擤鼻涕那样使劲，反而会把鼻子里的东西压进耳朵。
这三种情况，别自己通
- 一是鼻子正堵得厉害、鼻涕黄稠的时候：不要捏鼻鼓气。这会儿鼻咽部有分泌物和细菌，一加压，容易把它们推进中耳，本来只是闷，反倒招来中耳炎。
- 二是耳朵疼、发烧、流脓、听力明显下降：这就不是咽鼓管堵的事了，去耳鼻喉科看，别拖。
- 三是闷了两周还不见好：查一下是不是分泌性中耳炎，也就是中耳里积了水。这种自己通不开，得医生处理。
