扁桃体和腺样体不是一回事，它们是咽喉部的“两个邻居”，都管防御但位置、特点完全不同。

        扁桃体就是能直接看到的“喉核”，在咽喉两侧，张嘴压舌头就能瞧见；腺样体藏在鼻腔后面，医学上叫“咽扁桃体”，肉眼看不到。《咽喉脉证通论》里只详细说过喉核，因为腺样体出问题常表现为鼻塞、打鼾，古人多归到“鼻窒”“鼾症”里。功能上，两者都是免疫屏障，但扁桃体重点拦口腔里的病邪，腺样体侧重挡鼻腔吸入的病原体。发育规律也不一样，扁桃体儿童期发达，成年后慢慢缩小；腺样体6-7岁最胖，青春期后就开始“缩水”，很多成年人的腺样体基本退化没了。
        总结下来，二者是“分工不同的战友”，位置一外一内，看得见的是扁桃体，藏起来的是腺样体，虽然都管免疫，但出现问题的表现和发育节奏大不相同。