腺样体肥大术后饮食有讲究，吃错可能诱发创面出血，家长一定要记牢。

        腺样体手术虽为微创，但咽喉部仍有创面，术后饮食核心是“温凉、软烂、无刺激”，减少对创面的摩擦和刺激，降低出血风险，同时保证营养摄入，助力恢复。术后6小时内严格禁食禁水，避免麻醉清醒后吞咽动作引发出血；6小时后可少量饮用温凉的流质食物，比如凉牛奶、米汤、果汁，每次量不宜多，小口慢饮。

        术后1-2天以流质饮食为主，术后3-7天可过渡到半流质软食，比如烂面条、蒸蛋羹、豆腐脑、蔬菜泥，温度始终保持温凉，切勿吃过热食物——过热会使咽喉部血管扩张，极易诱发创面出血。同时严格忌口坚硬、油炸、辛辣刺激食物，比如坚果、炸鸡、辣椒，术后1个月内逐步恢复正常饮食，循序渐进不可急于求成。

        术后饮食护理是恢复的关键环节，配合遵医嘱用药和休息，能有效缩短恢复周期，降低并发症风险，家长需耐心做好饮食管控。