从开号到现在，后台陆续收到不少留言。
我翻了一下，发现被问得最多的，集中在3个问题上——鼻涕倒流、扁桃体脓点、嗓子干痒。
今天统一回复一下，有同样困惑的可以参考。
问题1：鼻涕总是从后面倒流到嗓子，咳不出来咽不下去，怎么办？
这是典型的鼻后滴漏。鼻涕不是从前面流出来，而是从鼻腔后部顺着咽后壁往下淌，糊在嗓子眼——尤其是夜里躺下以后更明显，早上起来嗓子里像糊了一层浆糊。
怎么办：
第一，洗鼻。每天早晚用温生理盐水冲洗鼻腔各一次，把鼻腔和鼻窦口的分泌物冲掉。坚持1-2周你会明显感觉到嗓子里的痰变少了——因为上游被截断了。
第二，代茶饮：辛夷3g+炒苍耳子3g+白芷3g，沸水冲泡，一天一杯。通鼻窍、减少鼻涕分泌。
第三，睡觉时把头部稍微垫高一点（不是垫枕头，是垫高床头10cm左右），利用重力减少鼻涕在咽喉的积聚。
如果黄鼻涕超过2周不停，可能已经发展成鼻窦炎了，建议到耳鼻喉科检查。
问题2：孩子扁桃体上有白色脓点，需要去医院吗？
要看情况。如果只是偶尔发现一两个小白点，孩子没有发烧、嗓子不太疼、精神也好——可能是扁桃体隐窝里的小结石或食物残渣残留，先用温盐水深漱咽喉（仰头gargle），每天3-4次，观察2-3天。
如果出现以下情况，需要去医院：
- 发烧超过38.5度
- 脓点面积大、扁桃体红肿明显
- 嗓子疼到吞不下东西
- 颈部淋巴结肿痛
详细的内容之前文章写过，翻翻往期"扁桃体白色脓点"那篇。
问题3：嗓子干干的、痒痒的，总想清嗓子，但又咳不出什么东西，怎么回事？
这个问题太常见了。大多数情况下，有3个可能的原因：
一是鼻后滴漏（上面已经说过了）。鼻涕刺激嗓子，让它一直觉得"有东西"。
二是慢性咽炎的干燥型。嗓子黏膜本身就偏干，秋天更明显。可以试试沙参5g+麦冬5g+百合5g，沸水冲泡代茶饮，润肺生津。坚持喝1-2周，嗓子润了，痒感自然减少。
三是用嗓过度+喝水太少。说话多、喝水少、空调房里待一整天——嗓子不干燥才怪。最简单的办法：每小时喝几口温水，别等渴了再喝。
另外一个小偏方：含一片生梨在嘴里，不要嚼，就含着，让梨汁慢慢润着嗓子。梨子生津润燥，比任何含片都来得自然。
有什么问题可以继续留言，我尽量每条都看。回复不一定及时，但不会漏掉。
