咽干咽痒、喉咙有异物感，说话都费劲？大概率是急性咽炎找上门了。
        急性咽炎很常见，多由病毒感染、用嗓过度、空气污染或受凉诱发，尤其是教师、销售等用嗓人群，换季时更容易发作。典型症状就是突发咽干、咽痒、咽痛，吞咽时不适感加重，部分人还会伴随轻微咳嗽、声音嘶哑，严重时连喝水都觉得疼。

        缓解和治疗要对症：病毒感染引发的急性咽炎，无需使用抗生素，核心是多喝水、少说话，让咽喉得到充分休息，咽痛明显时可搭配含漱液或润喉糖，每天3-4次含漱，每次停留30秒，能快速减轻局部炎症。

若伴随声音嘶哑、咽喉水肿，可在医生指导下做雾化吸入治疗，常用布地奈德混悬液，直接作用于咽喉黏膜，消肿止痛效果更直接。同时要规避诱因，远离烟酒、粉尘和辛辣刺激，保持室内湿度适宜。

        急性咽炎多数一周左右可自愈，规范护理+对症处理能加速恢复。若症状持续加重，出现高烧、呼吸困难，需及时就医排除合并感染，避免延误病情。