总觉得喉咙里有东西，咽不下去也咳不出来，以为是咽炎？其实还有这些隐藏原因！

        门诊上经常遇到患者抱怨“喉咙有异物感，越在意越明显”，大多人会先按咽炎调理，却迟迟不见好转。其实咽喉异物感不是单一疾病的症状，除了慢性咽炎，还和多种咽喉鼻疾病相关，找准原因才能对症缓解，避免盲目调理。

        最常见的原因除了慢性咽炎，还有扁桃体肥大，肥大的扁桃体堵塞咽喉，会持续产生异物感，尤其儿童和反复发炎人群更常见；其次是反流性咽喉炎，胃食管反流物刺激咽喉黏膜，不仅有异物感，还可能伴随咽干、咽痛、反酸烧心；另外，鼻窦炎、腺样体肥大引发的分泌物倒流，会让喉咙总有“黏痰”，误以为有异物，还有长期用嗓不当、焦虑紧张，也可能诱发功能性异物感。

        应对方法很简单：先观察伴随症状，若有反酸、烧心，重点排查反流问题；若有鼻塞、流脓涕，警惕鼻窦炎分泌物倒流；若异物感持续超过2周，伴随咽痛、声音嘶哑，及时做喉镜检查明确原因。日常避免辛辣刺激、暴饮暴食，少说话、多喝水，缓解局部不适，切勿盲目服用咽炎药。

        咽喉异物感的核心是“找准诱因”，不同原因调理方式不同，盲目按咽炎治疗只会延误恢复，及时排查、对症处理，才能彻底缓解困扰。