得了扁桃体炎，免疫系统会受影响，吃点富含维生素 C 的柚子，能帮着增强免疫力，促进身体恢复。可别以为能敞开了吃，有不少讲究呢。

    维生素 C 是免疫系统的“好帮手”，柚子里的维生素 C 能助力身体对抗炎症，让扁桃体炎快点好起来。不过，要是对柚子过敏，可千万别碰。过敏时，皮肤可能会又痒又红，严重的话，还可能有其他不适。
    扁桃体炎发作时，本来就可能吞咽困难，柚子吃多了，会给消化道增加负担。每次别吃太多，适当地吃一些，既能补充营养，又不会让身体难受。
    除了吃柚子，扁桃体炎患者还要多休息，睡个好觉，让身体有足够的时间恢复。吃完东西后，及时漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生，也有助于扁桃体炎的康复。这样多方面注意，身体能更快好起来哦！