患者可根据自身症状、体征来判断自己得了鼻炎还是鼻窦炎。

    鼻炎是鼻腔的炎症反应，主要是病毒、细菌、刺激性因素、药物和鼻腔系统性疾病的反应。有各种类型，包括过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、药物性鼻炎，甚至与特殊年龄组有关的妊娠性鼻炎和青少年鼻炎。过敏性鼻炎通常表现为打喷嚏、鼻塞，而且通常是季节性，通常发生在春季和秋季，这通常被称为花粉症。而怀孕时，一些孕妇会在怀孕期间患鼻炎，主要表现为鼻塞，有许多青春期男孩表现出青春期鼻炎。随着怀孕和青春期的结束，怀孕和青春期的鼻炎会自行痊愈。

    过敏性鼻炎可以使用抗过敏药物，如氯雷他定、依巴斯汀和孟鲁司特。单纯性鼻炎可用鼻腔喷雾剂激素来缓解鼻塞，如丙酸氟替卡松和糠酸莫米松。同时，可以进行鼻腔冲洗治疗，冲洗鼻腔中的干燥痂和流涕，以缓解鼻塞和头痛。黏液促排剂，如桉树、柠檬苦素、沐舒坦和羧甲基斯坦，可以稀释鼻腔黏液并容易排出。在急性期，即严重鼻塞，患者可以使用减充血剂，如麻黄碱和羟甲基唑啉，以迅速缓解鼻塞问题。

    张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家。老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医。她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛。在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研。对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传。大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作。经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。